Élj meg minden pillanatot

Vannak az életünkben nagy, és apró dolgok. Gyakran a kis dolgok naggyá válnak, a nagyok pedig eltörpülnek az évek során. Élj meg minden pillanatot, órát, élethelyzetet a maga teljességében, vedd észre benne a lehetőséget, az örömet. Ami rossz, az ne izgasson, ne büntesd rosszkedvvel, szorongással magad… a társad, a környezeted. Túl leszel ezen is, – emlékezz mennyi mindenen idegeskedtél már – ne merülj el benne, ne kapargasd… a rossz dolgok múlnak el a leghamarabb. Ha engeded.

Vedd észre, hogy amit természetessé szürkített a megszokás, az Ajándék. Örülj a társadnak , simogasd meg, mondj neki bókot…. és csavard vissza szó nélkül a fogkrémes tubust.